Når vi er i et parforhold med et andet menneske, så kommer vi ind i parforholdet som individuelle individer med hver vores bagage fra vores egen personlighed, opvækst og familie.

Når vi lige har mødt hinanden og forelsker os, så lever vi typisk lidt fjernt fra virkeligheden i en form for "forelskelsesboble", hvor vi ofte ubevidst tror, at vi tænker og opfatter tingene ens, men når forelskelsesfasen er overstået, så viser den sande virkelighed sig, og så oplever mange
ofte, at vi har vidt forskellige personligheder og bagage med os hjemmefra.

Vores forskellige personligheder og baggrunde kan meget let give anledning til mange misforståelser og konflikter i parforholdet. Såfremt vi er opmærksomme på disse forskelligheder fra starten af vores parforhold, og forstår at håndterer dem på en konstruktiv måde, så kan vi undgå mange misforståelser og konflikter i vores parforhold.

Derfor er det vigtigt, at vi allerede fra starten af vores parforhold lærer at forstå hvilke mekanismer, der er i spil i vores fælles liv og parforhold. En af de vigtigste mekanismer vi kan komme til at kæmpe med er måden vi håndterer kærligheden på, og at vi mennesker har vidt forskellige måder at vise og modtage vores kærlighed til vores partner på.

Kærlighed er mere end følelser. Kærlighed er også handling, vilje og holdning. Vi mennesker er individuelle individer, så du kan udtrykke og opfatte kærlighed på mange måder, men der vil formentlig være en eller to måder, der vil være mest oplagt og naturligt for dig.

Der er forskellige opfattelser af, hvordan man bedst viser sin omsorg og kærlighed til sin kæreste. Vi er alle mennesker med individuelle præferencer, og derfor er der også forskellige opfattelser af, hvad en god kæreste er, hvilken type musik som man nyder, hvilken type mad man kan lide osv.

Pointen er, at fordi vi er individuelle individer med egne præferencer, så kan du ikke automatisk forvente, at din kæreste har samme opfattelse af kærlighed som dig.

I et sundt og stærkt parforhold er det derfor vigtigt, at du løbende udtrykker kærlighed til din partner, på en måde som din kæreste værdsætter og sætter pris på. Såfremt du gerne vil have en glad og loyal partner, så er det derfor vigtigt, at du virkelig tager dig tid til at sikre, at du kommunikerer din kærlighed på den bedste måde for din partner.

Ligesom du også selv har bestemte måder som fungerer bedst for dig, når du har brug for at modtage kærlighed, for at føle dig elsket i dit parforhold, så har din partner også sine foretrukne præferencer for at modtage kærlighed i parforholdet, og de behøver ikke være de samme præferencer som dine kærlighedspræferencer.

Måske føler du dig nogen gange ikke tilstrækkeligt elsket, forstået og værdsat, når du igen tager de daglige indkøb eller ordner vasketøjet ? Eller savner du, at din kæreste bruger mere tid sammen med dig eller overrasker/forkæler dig med små uventede gaver ? Så kan forklaringen være, at du og din kæreste taler forskellige kærlighedssprog.

Selv kærlighedens universale sprog kan undertiden gå tabt i parforholdets kærligheds kommunikationen, især hvis du og din partner taler forskellige kærlighedssprog. Dette kan være årsagen til, at I måske ofte ganske enkelt fejltolker hinandens signaler, og vil derfor ofte give anledning til nogen misforståelser, der dybest set handler om, at I ikke forstår hinandens måde at vise kærlighed på, eller taler forskellige kærlighedssprog.

Vi har alle behov for at elske og blive elsket, og i et parforhold er det helt naturligt, at vi hver især er tilbøjelige til at tale vores eget kærlighedssprog og håbe/forvente, at vores partner tolker vores kærlighedssprog og signaler på den rigtige måde.

Men det er ofte, at vi ikke taler det samme kærlighedssprog i parforholdet, og hvis det kærlighedssprog, som du taler til din kæreste ikke er din kærestes primære kærlighedssprog, så vil det du viser din kæreste ikke betyde det samme for din kæreste som for dig, og det kan skabe misforståelser, frustrationer og konflikter i parforholdet.

For bedst muligt at undgå misforståelser i parforholdet, og for at kommunikere kærligheden til din partner på den bedst mulige måde, så er det derfor vigtigt, at du kender din partners kærlighedssprog, og videnskaben taler om de 5 kærlighedssprog.

Hvad er de 5 kærlighedssprog ?

Når man ikke forstår eller taler det samme kærlighedssprog, så taler man ikke på samme "kærlighedsfrekvens" og derved er der en forøget risiko for, at man som par nogen gange kommer til at tale forbi hinanden eller skaber unødige misforståelser i parforholdet.

Så ved at lære at tale og forstå både sit eget men også din partners kærlighedssprog, så bliver i som par bedre til at forstå og imødekomme hinandens ønsker og behov, vise kærlighed til hinanden og få hinanden til at føle sig elsket og anerkendt i parforholdet. Samtidig er forståelsen af kærlighedssproget også et godt fundament til dels at undgå, dels til at løse konflikter og forbedre de personlige relationer i jeres parforhold.

De 5 kærlighedssprog er fem forskellige måder at udtrykke og modtage kærlighed på og består af:

• Bekræftelsesord til hinanden.
• Kvalitetstid sammen.
• Modtagelse af gaver.
• Tjenestehandlinger for hinanden.
• Fysisk berøring af hinanden.

Ikke alle mennesker kommunikerer kærlighed på samme måde, og ligesom mennesker er individuelle individer, så har mennesker også forskellige måder, som de helst foretrækker at modtage kærlighed på.

Begrebet kærlighedssprog blev udviklet af Gary Chapman i sin bog The 5 Love Languages: "The Secret to Love That Lasts", hvor han beskriver disse fem unikke metoder til effektiv kommunikation af kærlighed med de 5 nævnte kategorier, som han har opstillet på grundlag af sin
erfaring fra sit professionelle virke indenfor ægteskabs rådgivning og parterapi.

Du kan nok genkende dig selv på et eller andet plan i alle fem sprog, men vi har typisk et primært kærlighedssprog, som er særlig vigtigt for dig, og som fungerer rigtig godt for dig. Og evt. et eller to sekundære sprog som også har betydning for din måde at modtage kærlighed på.

Da vi som nævnt er individuelle individer, så er der i virkelighedens verden lige så mange “kærlighedssprog”, som der er mennesker, men de fem kærlighedssprog er en god struktureret inddeling, som de fleste mennesker kan genkende sig i.

For eksempel kan du elske bekræftelsesord, mens din partner lægger mere vægt på kvalitetstid og berøring. Hvis du eksempelvis løbende sender sms'er til din kæreste med søde beskeder i løbet af dagen og synes du er god til at udtrykke din kærlighed via dine søde sms'er, så kan det være, at din kæreste tilgengæld undrer sig over, hvorfor du sjældent er interesseret i at bruge tid på at kæle sammen i sofaen om aftenen, når du nu har sendt alle de søde sms'er i løbet af dagen.

Disse forskellige præferencer kan let give anledning til misforståelser i parforholdet, men har vi en forståelse for vores egne og partnerens primære og sekundære præferencer for kærlighedssprog, så kan det være en genvej og meget lettere at give hinanden det, som I hver især har brug for i jeres parforhold.

Hvis du derfor har en forståelse af dit og din partners primære og sekundære kærlighedssprog, så vil det skabe et bedre fundament for forståelse af hinandens behov, og derved vil du bedre kunne støtte din partners udvikling og tryghed i jeres parforhold.

Derfor giver vi dig dette "hemmelige" kærligheds trick som en genvej til et godt og sundt parforhold.

Her er en oversigt over hvert af de fem kærlighedssprog:

1. Bekræftelsesord

Mennesker med bekræftelsesord som primært kærlighedssprog værdsætter meget verbal anerkendelse af kærligheden, eksempelvis med hyppige tilkendegivelser som "Jeg elsker dig", komplimenter, taknemmelige ord, verbal opmuntring og ofte hyppig digital kommunikation som sms'er og engagement på sociale medier.

Ord er som nævnt det primære, så derfor vælg dem klogt. Når du bemærker de gode ting i jeres parforhold, så skal du sige det og sige det ofte. Prøv ikke at engagere dig i ikke-konstruktiv kritik, idet sådanne negative og ikke konstruktive ord har en meget negativ indflydelse for din partner og efterlader et langvarigt indtryk.

Mundtlige og skriftlige tilkendegivelser med relation til kærlighed betyder derfor mest for denne type mennesker. Disse tilkendegivelser får dem til at føle sig trygge, forstået og værdsat.

Her er eksempler på bekræftelsesord, som betyder meget for denne type personer:

• Din partner kan virkelig godt lide at høre dig sige ord som: "Jeg elsker dig" Disse tre ord er særligt meningsfulde, specielle og betryggende for din partner at høre og gerne igen og igen og igen.
• Din partner sætter pris på, når vedkommende bliver anerkendt og rost. Det er rart for din partner at få sin indsats anerkendt med venlige og opmuntrende ord, uanset hvor lille det end måtte være. Det fortæller din partner, at vedkommende er værdsat, og det giver ekstra point, hvis du ofte fortæller det, også når der ikke lige er en oplagt/specifik grund til det, når du fortæller det.
• Detaljerne betyder noget for din partner, og det er vigtigt, at du bemærker ting og anerkender ting, som hvis din partner har skiftet frisure, fået noget nyt tøj, eller lagt sin make-up på en anden måde. Dette viser, at du er opmærksom på din partner, hvilket hjælper din kæreste til at føle sig elsket.
• Din partner føler sig værdsat, når du tager dig tid til omhyggeligt at reflektere og kommentere noget positivt, som du bemærker, at din partner har lavet.
• Når din partner gør noget pænt for dig, så er du omhyggelig med at sige "Tak", hvilket får din partner til at føle sig anerkendt og bekræftet.

Har din kæreste bekræftelsesord som sit primære kærlighedssprog, så vil det som nævnt være afgørende for din kæreste at modtage anerkendende ord fra dig for at føle sig sikker på din kærlighed. Det er vigtigt at du bruger en positiv stemmeføring, når kærlighedssproget er bekræftelsesord. Der skal være overensstemmelse, mellem det du siger til din kæreste, og måden du siger det på.

Har din kæreste derfor bekræftelsesord som kærlighedssprog, så skal du øve dig i, at i løbende har en åben og konstruktiv dialog i jeres parforhold, hvor du løbende sætter ord på dine følelser, og løbende roser og anerkender din kæreste med søde daglige bemærkninger som "Du ser dejlig ud i dag", "hvor ser du smart og dejlig ud i det tøj", "Jeg er glad for, at jeg har dig omkring mig hver dag", osv. Det er selvfølgelig vigtigt, at du også virkelig mener, hvad du siger, så ingen skuespil bare for at please din kæreste.

Hvis det føles unaturligt for dig at give komplimenter, så skal du øve dig - learning by doing - Aftal eksempelvis med dig selv, at du vil give mindst 1-3 komplimenter til din kæreste hver dag. Hvis det er din kærestes kærlighedssprog, så er det noget, som din kæreste vil værdsætte rigtig meget, og vil hjælpe med til hver dag at gøre din kæreste glad og føle sig værdsat i jeres parforhold.

2. Kvalitetstid

Folk, hvis primære kærlighedssprog er kvalitetstid, føler sig mest elskede, når deres partner aktivt vil bruge tid sammen med dem, og ofte tilbyder at hygge sammen med sin partner. De elsker især når de sammen med deres partner opnår en aktiv lytning, øjenkontakt og fuld tilstedeværelse, som er prioriterede kendetegn i parforholdet.

Det kan også være noget så simpelt som at gå en tur sammen udenfor, og have en god dybdegående samtale om hvordan din og din partners
dag er forløbet.

Kvalitetstid som kærlighedssprog handler om, at man ofte giver sin partner sin udelte opmærksomhed uden distraktioner af tv, mobil, eller anden indblanding udefra. Personer med dette kærlighedssprog har et stærkt ønske om aktivt at bruge tid sammen med deres partner, løbende at have meningsfulde samtaler eller deling af fælles fritidsaktiviteter.

Her er eksempler på kvalitetstid, som betyder meget for denne type personer:

• Din partner kan godt lide at tilbringe meget tid med med dig. Det er afgørende for din partner, at du har tid nok til at hygge og nyde hinanden med udelt opmærksomhed. Ingen distraktioner, tak.
• Det er meningsfuldt, når du giver dig tid til din partner, prioriterer din kæreste i din tidsplan og ikke annullerer fælles planer.
• At skabe minder og specielle øjeblikke sammen er super vigtigt. At dele nye oplevelser sammen med dig betyder rigtig meget for din partner.
• Tid føles dyrbar for din partner, og det er meningsfuldt at suge hvert sekund af jeres tid sammen.
• Din partner føler sig tilfreds og glad, når du er omkring din partner, også selvom i ikke laver noget aktivt sammen. Det vigtige er, at I løbende er i hinandens nærhed.

Har din kæreste kvalitetstid som sit primære kærlighedssprog, så vil det derfor være afgørende for din kæreste, at I løbende bruger tid sammen. I behøver ikke at sidde lårene af hinanden, men det er vigtigt, at du tydeligt viser din kæreste, at du prioriterer løbende at være sammen med din kæreste. På den måde viser du bedst din kærlighed til din kæreste.

Når din kæreste har kvalitetstid som sit primære kærlighedssprog, så skal du derfor prioritere og øve dig i at være nærværende, når i er sammen. Dette gør du eksempelvis ved at bevare øjenkontakten når I taler sammen, samtidig med, at du lytter opmærksomt og undgår at afbryde, når i taler sammen. På denne måde giver du din kæreste tid til at udtrykke sig, uden at din kæreste føler sig presset eller stresset over at skulle skynde sig.

Prioriter at lave ting sammen, som i begge nyder som eksempelvis en fælles hobby, gå ture sammen, rejse sammen, eller at tage i biografen, ud at spise sammen, eller ordne haven sammen.

3. Tjenestehandlinger

Hvis din partners primære kærlighedssprog er tjenestehandlinger, så værdsætter din partner, når du fokuserer på ting, der gør livet og dagligdagen lettere for din partner. Det kan eksempelvis være ting som at du sørger for din partner, når vedkommende er syg, laver din partners kaffe om morgenen eller køber ind efter arbejde, når en eller jer begge har haft en travl arbejdsdag eller ofte laver aftensmad til din kæreste.

Du vil score mange pluspoint hos din kæreste, såfremt du løbende viser årvågenhed ved at være forudseende om, hvordan du kan gøre din partners hverdag og liv lettere. Disse små tjenestehandlinger betyder rigtig meget for din partner og kan gøre en afgørende forskel i jeres parforhold.

Dette kærlighedssprog er til folk, der tror på, at aktive handlinger mange gange viser mere end en masse verbale ord. I modsætning til dem, der foretrækker at høre hvor meget ens partner synes om dem, så foretrækker denne type mennesker i højere grad, at ens kæreste aktivt viser hvordan du værdsætter din partner. Når du er parat til at udføre de mindre og større opgaver for at gøre din partners liv lettere eller mere behageligt, så bliver dette meget værdsat af din partner.

Her er eksempler på tjenestehandlinger, som betyder meget for denne type personer:

• Din partner føler sig værdsat og taget hånd om, når du støtter din partner, og hjælper med at lette din partners ansvar, når du sørger for at ordne små og store gøremål eller opgaver for din partner.
• Det betyder meget for din partner, når du følger op på aftaler, især hvis du er opmærksom og løbende træder til for at hjælpe. Når du gør dette, så stoler din partner på dig, og ser at du er opmærksom på de små detaljer.
• Din partner synes, at det er for nemt bare at snakke og snakke - handling betyder alt. Din partner har brug for nogen at komme igennem til og vide, at vedkommende kan stole på dig ved at vise fysisk initiativ og ikke så meget snak.
• Din partner elsker, når du træder ind for at gøre små ting for din partner, for at gøre livet lettere og mere behageligt for din partner.
• Hvis din partner føler sig stresset eller træt, så bliver det meget værdsat, hvis du er opmærksom, og ser det som en mulighed for at træde til og hjælpe med praktiske ting, så din partner kan slappe af og blive afstresset via din praktiske hjælp.

Har din kæreste tjenestehandlinger som sit primære kærlighedssprog, så er de tjenester, du gør ham eller hende, helt afgørende for, hvor højt din kæreste føler sig elsket af dig.

Hvis din partners kærlighedssprog derfor er tjenester, så er det vigtigt, at du får din kæreste til at fortælle, hvilke tjenester der er vigtigst, så du ikke selv ender med at lave en masse tjenester, der måske ikke har den største betydning for din kæreste.

Det er her vigtigt, at du prioriterer din tid og ressourcer, så hvis det er vigtigt for din partner, at du tømmer opvaskemaskinen hver dag, og din kæreste ser det som en stor kærlighedserklæring, ja, så hjælper det ikke, at du støvsuger hver dag, fordi du tror, at det er den bedste kærlighedserklæring, du kan give til din kæreste.

Derfor kan det være en god ide at spørge: "Hvad kan jeg hjælpe dig med i dag ?" Og så vil det være en god ide, også at tage nogle af de tidligere tjeneste ønsker og udføre dem, uden at din kæreste aktivt har bedt om dem. Dette viser omtanke, initiativ og betænksomhed fra din side, og vil blive meget værdsat af din kæreste.

Har din partner derfor tjenestehandlinger som sit primære kærlighedssprog, så er det også vigtigt, at du samtidig også løbende anerkender din kærestes tjenester og handlinger for dig, der er din kærestes udtryk for kærligheden til dig.

Derfor skal du passe på, at du ikke tager din kærestes tjenesteydelser og hjælpsomhed som en selvfølge, fordi så vil du risikere, at din kæreste vil føle sig misbrugt og såret. Derfor værdsæt og vis taknemmelighed, når din kæreste gør nogen tjenester for dig.

4. Gaver

Gaver er et ret ligetil kærlighedssprog - Din partner føler sig elsket, når du giver din partner "visuelle symboler på din kærlighed". Det handler ikke så meget om den pengemæssige værdi, men i højere grad den symbolske tanke bag gaven.

Mennesker med dette primære kærlighedssprog genkender og værdsætter gavegivningsprocessen. Denne type person føler, at gaver er en omhyggelig refleksion til at værdsætte jeres parforhold, og ser nogen følelsesmæssige fordele ved at modtage noget fysisk i nutiden.

Folk, hvis kærlighedssprog er modtagelse af gaver, nyder at få gaver, der er både fysisk og meningsfuldt. Nøglen er at give de rigtige gaver, som skal være meningsfulde ting, der betyder noget for den der modtager gaven, og afspejle modtagerens værdier, som ikke nødvendigvis behøver at være de samme som dine.

Få ekstra pluspoint fra partneren ved jævnligt at give "bare fordi" gaven. Det kunne være noget så simpelt som en håndplukket blomst fra haven, eller giv din partner en sød nøglering fra en yndlings rejsedestination. Disse små gaver og tilkendegivelser kan virkelig betyde meget positivt for jeres parforhold.

Her er eksempler på gaver, som betyder meget for denne type personer:

• Din partner føler sig elsket, når vedkommende modtager en gave. Selve nutiden er dejlig, men det er i virkeligheden tanken bag gaver, der for alvor tæller. Gaven bliver et objekt, der hjælper din partner med at huske, at du tænkte på vedkommende og det fylder din partner med kærlighed.
• Efter en date, en rejse eller en tur er det specielt at tage et mindesmærke/gave med hjem. At se gaven minder din partner om de romantiske og mindeværdige øjeblikke sammen med dig.
• De bedste gaver er de meningsfulde. Hvis det er en overraskelsesgave, endnu bedre. Det styrker båndet i mellem jer, og bygger en endnu dybere forbindelse i mellem dig og din partner.
• Ved ferier, fødselsdage eller jubilæer elsker din partner at fejre det med en gave af en eller anden art, der kan minde din partner om begivenheden. Disse dage er ekstra specielle for din partner, og vedkommende elsker at bruge disse gaver som en påmindelse om dit engagement omkring jeres parforhold.
• Den gestus at give en gave viser, at du virkelig værdsætter din partner. Din partner trives virkelig med den omtanke og gestus, som der ligger i at få en gave - især når det er en overraskelsesgave.

Har din kæreste gaver som sit primære kærlighedssprog, så vil gaver som nævnt være vigtige for din kæreste. Gaver vil for din kæreste være synlige symboler på din kærlighed. Og for nogle mennesker er synlige symboler på kærlighed af større betydning end ord, idet de symboliserer noget håndgribeligt for jeres kærlighed.

Har din kæreste gaver som sit primære kærlighedssprog, så skal du derfor ofte give gaver. Det er ikke nok at give gaver på de almindelig højtider som jul eller fødselsdag. Uventede gaver er ofte det allerbedste, og gaven behøver ikke nødvendigvis være dyr, eller være pakket fint ind. Gaven kan sagtens være en lille dagligdagsting, som din kæreste mangler eller du kan også plukke en blomst på vej hjem fra arbejde.

Derfor:

• Prisen og gavens størrelse er ikke afgørende.
• Har du hænderne godt skruet på, og kan du lave noget hjemmelavet, så kan det give ekstra pluspoint.
• For at maksimere din kærestes glæde over gaverne, så er det en god idé at lave en liste over din kærestes favorit ting/gaver.
• Gaven er en løbende pleje og investering i jeres parforhold.
• Der behøver ikke være en særlig lejlighed for at give en gave, og overraskelsesgaver har oftest den største effekt.

Det vigtige er, at du giver gaven med kærlighed og omtanke, og det er tanken som tæller, og det som gør din kæreste rigtig glad og føler sig værdsat i jeres parforhold.

5. Fysisk berøring

Mennesker med fysisk berøring som deres primære kærlighedssprog føler sig elsket, når de modtager fysiske tegn på kærlighed, herunder kys, kram, holde i hånden, fysisk nærvær i sofaen og sex. Fysisk intimitet og berøring kan være utrolig bekræftende, og tjene som en stærk følelsesmæssig forbindelse for mennesker med dette kærlighedssprog.

Folk med dette kærlighedssprog kan ofte relatere følelsen til deres barndom, hvor nogen mennesker mest følte deres forældres dybe
kærlighed, når de de blev holdt, kysset, krammet eller rørt af deres forældre. De værdsætter simpelthen den følelse af varme, kærlighed og tryghed, der kommer med fysisk berøring.

Kærtegn og fysisk hengivenhed er derfor alt for denne type personer. Fordelen ved dette kærlighedssprog er, at det er forfriskende ligetil, let at tilfredsstille sin partner, og kræver ikke meget planlægning, anstrengelse eller penge.

Her er eksempler på fysisk berøring, som betyder meget for denne type personer:

• Din partner ser frem til knus, kram og kys. Intet slår fysisk intimitet.
• Din kæreste føler sig tryg i et parforhold, når fysisk hengivenhed ofte er tilgængeligt og ofte tilskyndes. At holde i hånd, lange omfavnelser og kys er almindelige og velkomne begivenheder.
• Din partner viser gerne sin kærlighed offentligt. At være åben omkring jeres kærlighed i parforholdet, hjælper din partner til at føle sig ønsket og elsket.
• Hvis du sidder ved siden af din partner, så vil vedkommende hellere sidde side om side - fysisk tæt sammen. Jo tættere, jo bedre.
• Seksuel intimitet får din partner til at føle sig elsket og tættere på dig som partner.

Har din kæreste fysisk berøring som sit primære kærlighedssprog, så er løbende fysisk kontakt selvfølgelig vigtigt. Hvis din kæreste ikke får et kys, omfavnelse, fysisk nærhed eller sex, så vil din kæreste ikke føle sig elsket.

Hvis din kæreste derfor har fysisk berøring som sit primære kærlighedssprog, så er det ikke nok, at du løbende fortæller, at du elsker din kæreste. Du skal her samtidigt give din kæreste et kram eller et knus, hvis din kæreste skal føle din kærlighed maksimalt.

Så når du vil vise din kæreste kærlighed, så sørg for, at I sidder tæt i sofaen eller holder i hånden, når i går tur osv. En person med fysisk berøring som kærlighedssprog, er særlig følsom for dine tanker bag den fysiske berøring, så vær opmærksom på, at du berører din kæreste med omtanke, og ikke kommer til at skubbe eller puffe, hvis du eksempelvis har travlt og skal skynde dig på arbejde.

Derfor lad din kæreste fortælle dig, hvor og hvordan berøringen føles rar for din kæreste. Din opgave som partner er at være kreativ og opfindsom ved at overraske med at finde nye måder at berøre din kæreste på. Men husk endelig løbende at spørge efter respons, så du ved, at din partner har det godt med den måde du foretager den fysiske berøring på.

--------------------------------------

For at finde ud af hvilket kærlighedssprog som din partner er mest tiltrukket af, så skal du læse ovennævnte 5 kærlighedssprog igennem og og ræsonnerer på, hvilket kærlighedssprog som du føler, at din kæreste giver den bedst mulige respons på.

Der er normalt at overføre egne behov over på andre. Hvis bekræftelsesord er dit primære kærlighedssprog, så vil man helt naturligt være tilbøjelig til at fortælle din kæreste, hvor sød, smuk, klog og dejlig han/hun er – især når du vil fortælle din partner hvor meget du elsker han/hun og vise dig fra din bedste side.

Men hvis din kærestes primære kærlighedssprog er kvalitetstid, så har dine bekræftelsesord ikke samme effekt på din kæreste, udover at du måske undrer dig over, at dine kærlighedserklæringer ikke gengældes i det omfang som du havde regnet med.

I starten kan det derfor godt opleves lidt kunstigt og unaturligt, at kommunikere på et kærlighedssprog, som ikke er dit eget, men det skal du sætter dig udover, hvis din målsætning er, at vise kærlighed til din partner på den bedst mulige måde for ham/hende, og heldigvis som med alt andet her i livet, så bliver det nemmere og mere naturligt, når du øver dig.

Første skridt på vejen til at forstå din partners kærlighedssprog er at forstå dit eget. Du kan ofte finde dit primære og sekundære kærlighedssprog ved at tænke tilbage på din barndom, dit forhold til dine forældre, familie, venner eller tidligere kærester. Eller på situationer eller tidspunkter i dit liv, hvor du har følt dig allermest værdsat og elsket.

Du kan eksempelvis stille dig selv følgende spørgsmål:

1. Hvad gør jeg typisk for at vise, at jeg værdsætter og elsker min kæreste ?
2. Hvad har du oftest bedt din kæreste om ?
3. Hvad værdsætter jeg, at min kæreste gør for mig ? Hvad skal der til, for at jeg føler mig tryg, anerkendt og elsket i mit parforhold ?
4. Hvad sårer dig dybest af ting, som din kæreste gør eller undlader at gøre ?
5. Hvad savner jeg i mit parforhold. Hvilke ting vil jeg gerne have mere eller mindre af ?

Elsker du at få uventede gaver fra din kæreste, fordi du selv elsker at få gaver ? Eller er højdepunktet på dagen for dig, når i om aften sidder og nusser sammen til en god film, fordi du selv har brug for fysisk berøring ?

En anden indgangsvinkel kan være at tænke på din ideale kæreste: Er det en som du ofte ønsker berøring sammen med dig ? Er det en som elsker at give dig gaver ? Er det en som er rigtig meget til hjemmelig hygge, hvor i tilbringer meget tid sammen.

Med denne type spørgsmål kan du sikkert forholdsvis hurtigt pejle dig ind på, hvad der er dit primære og evt. sekundære kærlighedssprog.

Du kan stille følgende spørgsmål til din kærestes kærlighedssprog:

1. Hvad gør din kæreste typisk for at gøre dig glad ?
2. Hvordan viser din kæreste typisk sin kærlighed til dig ?
3. Hvad værdsætter du mest hos din kæreste ?

Så husk, at når du vil vise din kærlighed til din kæreste, så skal du derfor gøre det på din partners kærlighedssprog. Tager du udgangspunkt i dit eget kærlighedssprog, så er der risiko for, at din kæreste ikke fuldt ud mærker din kærlighed. Det kan endda i nogen tilfælde lede til misforståelser og konflikter i jeres parforhold.

Når du kender dit eget kærlighedssprog og din partners kærlighedssprog, så er du bedre i stand til at tage ansvar jeres begges kærlighedsbehov. Kærlighedssprogene er derfor en vigtig nøgle til et konstruktivt og kærlighedsfyldt parforhold.

Formår du at indarbejde din partners kærlighedssprog på en konstruktiv måde i jeres hverdag, så har du skudt genvej til en endnu mere glad og lykkelig partner, der bare vil dig mere og mere.

Kærlighedssprog er altså et nyttigt værktøj til at forbedre, hvordan vi kommunikerer og udtrykker os overfor hinanden i parforholdet, men det kan selvfølgelig ikke stå alene, og er ikke den endegyldige løsning på lykke i jeres parforhold.

I stedet skal kærlighedssproget fungere som et udgangspunkt og fundament, der sætter parforholdet på en rejse for at møde hinanden på en mere intens og dybtgående måde, med en bedre forståelse for hinandens ønsker og behov i parforholdet.

Det at opdage og udforske hvordan vi som par opfatter de samme ting vidt forskelligt, og at finde ud af at tolke og tale hinandens kærlighedssprog på en konstruktiv måde, kan gøre en kæmpe forskel for jeres parforhold.

At forstå og acceptere hinandens kærlighedssprog kan være med til at forhindre mange konflikter i at opstå i jeres parforhold, når vi er opmærksomme på hvilke signaler, vi sender, og når vi vælger at tale vores partners kærlighedssprog.

Derfor kan det anbefales:

• Tal med din partner om, hvordan det rent praktisk er muligt i jeres liv at tale og kommunikere hinandens kærlighedssprog på en god måde for begge parter.
• Aftal eksempelvis en aften hver måned, hvor i afsætter tid til hinanden, og taler åbent og ærligt om, hvordan det går med at kommunikere og tale hinandens kærlighedssprog. En sådan løbende samtale kan forhindre mange misforståelser og konflikter i jeres parforhold. Er der eksempelvis ting som i skal være opmærksomme på, og arbejde på inden næste "kærlighedssprogs" møde.

Held og lykke med parforholdet.

-------------------------------------

Har du selv oplevet noget omkring ovennævnte emne som du gerne vil dele med os andre eller har nogen kommentarer eller gode råd til ovennævnte, så er du meget velkommen til at komme med dine input i kommentar feltet nedenunder denne artikel - Alle gode input og råd hilses meget velkommen :)

-------------------------------------

Hvis du synes, at andre evt. kunne få glæde af ovennævnte artikels tips og input, så håber vi, at du har lyst til at dele artiklen på de Sociale Medier. På forhånd mange tak for hjælpen.